Löpning 2020-05-09

Lördag 9 maj 2020 10:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Jag och frun åkte till Ågesta elljusspår och joggade lite. Hon körde 3:an och jag 6:an. Kändes ok!

6 km
Distans

30:21
Tid

5:04 min/km
Snitt

118
Snittpuls

137
Maxpuls

192
Stegfrekvens

96 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	109	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	120	10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	118	15:38	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	120	20:35	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	121	25:31	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	118	30:20	6,00 km
7	0,00 km	0:01	4:32	124	30:21	6,00 km