1989 • Alingsås

Löpning

Onsdag 29 april 2020 14:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
chill m. helene
10,23   km
Distans
1:03:52
Tid
6:15   min/km
Snitt
143
Snittpuls
164
Maxpuls
170
Stegfrekvens
154   m
Total stigning (clk)
Irock VJ 3
Total distans: 
156:17:49
1339 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:316:311326:311,00 km
21,00 km7:007:0013613:312,00 km
31,00 km5:535:5313619:243,00 km
41,00 km6:476:4714426:114,00 km
51,00 km5:415:4114431:525,00 km
61,00 km6:156:1513938:086,00 km
71,00 km6:036:0314844:117,00 km
81,00 km5:515:5115050:028,00 km
91,00 km6:216:2114956:239,00 km
101,00 km6:056:051471:02:2810,00 km
110,23 km1:256:091521:03:5310,23 km