1989 • Alingsås

Löpning (TNT coach)

Måndag 27 april 2020 16:53

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
disco-löpning, till TNT, välja uppjogg, sätta ut snitslar , hålla pass.
6,57   km
Distans
1:02:06
Tid
9:27   min/km
Snitt
130
Snittpuls
165
Maxpuls
108
Stegfrekvens
124   m
Total stigning (clk)
Salomon .. ?
Total distans: 
8:55:55
70 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:335:331425:331,00 km
21,00 km5:325:3215011:052,00 km
31,00 km7:017:0114218:073,00 km
41,00 km10:4910:4912828:564,00 km
51,00 km7:387:3814036:345,00 km
61,00 km20:3420:3411657:086,00 km
70,57 km4:588:461261:02:066,57 km