Löpning 2020-04-28

Tisdag 28 april 2020 10:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,44 km
Distans

46:32
Tid

4:27 min/km
Snitt

171
Snittpuls

187
Maxpuls

172
Stegfrekvens

153 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	133	4:50	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:40	164	9:30	2,00 km
3	1,00 km	4:31	4:31	171	14:01	3,00 km
4	1,00 km	4:12	4:12	173	18:13	4,00 km
5	1,00 km	4:15	4:15	177	22:29	5,00 km
6	1,00 km	4:18	4:18	178	26:47	6,00 km
7	1,00 km	4:10	4:10	178	30:56	7,00 km
8	1,00 km	4:13	4:13	179	35:10	8,00 km
9	1,00 km	4:20	4:20	179	39:30	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	179	44:20	10,00 km
11	0,44 km	2:13	5:03	182	46:33	10,44 km