1970 • Tyresö

Fornudden-Sofieberg

Tisdag 28 april 2020 11:49

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Då försöker vi igen då! Kände mig i stort sätt frisk efter de senaste löppasset men redan på kvällen så började jag få tandvärk som senare eskalerade och blev riktigt jobbig så ringde vårdguiden som trodde att infektionen jag haft hade satt sig i visdomstanden och kringliggande tandkött. Fick tips om att ta munsköljvätska (Hexident) två gånger om dagen och blev även rekommenderad att köpa en specialtandborste (Interspace Soft) och till den hade jag en speciell gel som heter Flux Pro. Det fungerade mycket bra och värken är nu borta och även om tanden fortfarande är lite öm så vågade mig på en liten lätt runda i dag.
5,51   km
Distans
27:43
Tid
5:02   min/km
Snitt
125
Snittpuls
145
Maxpuls

Kommentarer

johan sundling - 28 april 2020
Krya på dig!
Staffan Westerdahl - 29 april 2020
Tackar, det känns som jag är i stort sett frisk nu :)
johan sundling - 29 april 2020
Gott att höra. 😊
Staffan Westerdahl - 29 april 2020
:)