Löpning 2020-04-04

Lördag 4 april 2020 11:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,25 km
Distans

55:40
Tid

5:26 min/km
Snitt

153
Snittpuls

162
Maxpuls

172
Stegfrekvens

100 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	132	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	154	11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	157	16:53	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	149	22:40	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	157	27:52	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	158	33:08	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	156	38:25	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	153	43:30	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	156	48:51	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	159	54:27	10,00 km
11	0,25 km	1:14	4:53	156	55:41	10,25 km