1978 • Örebro

Mosås

Fredag 3 april 2020 05:27

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Fredagsfys (före fredagsmys) i 0 grader och 8 m/sek vind gjorde det till en kall, kylig men skön och stärkande morgonjogg! Stort plus för att jag verkligen lyckades hålla ner tempot och landa över 5.00 snitt. Bra känsla och låg puls på detta återhämtningspass.


11,69   km
Distans
58:54
Tid
5:02   min/km
Snitt
144
Snittpuls
162
Maxpuls
176
Stegfrekvens
211   m
Total stigning (clk)
Adidas Ultraboost 20 Core B...
Total distans: 
82:08:46
1002 km

Gilla passet

Gillas av Patrik Karlsson