Löpning 2020-04-02

Torsdag 2 april 2020 18:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

44:12
Tid

4:25 min/km
Snitt

134
Snittpuls

144
Maxpuls

176
Stegfrekvens

Bertil Wennström - 3 april 2020

Bra sprunget!

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	118	5:25	1,00 km
2	1,00 km	4:13	4:13	132	9:38	2,00 km
3	1,00 km	4:15	4:15	133	13:53	3,00 km
4	1,00 km	4:17	4:17	133	18:10	4,00 km
5	1,00 km	4:19	4:19	135	22:29	5,00 km
6	1,00 km	4:25	4:25	136	26:54	6,00 km
7	1,00 km	4:24	4:24	139	31:18	7,00 km
8	1,00 km	4:20	4:20	140	35:38	8,00 km
9	1,00 km	4:13	4:13	141	39:51	9,00 km
10	1,00 km	4:19	4:19	140	44:10	10,00 km
11	0,01 km	0:03	3:36	141	44:13	10,01 km