Löpning 2020-03-31

Tisdag 31 mars 2020 18:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

lalarunt

12,61 km
Distans

1:14:16
Tid

5:53 min/km
Snitt

151
Snittpuls

174
Maxpuls

156
Stegfrekvens

525 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	142	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	140	11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	147	16:50	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	149	22:21	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	150	27:59	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	148	32:45	6,00 km
7	1,00 km	7:23	7:23	143	40:09	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	162	45:46	8,00 km
9	1,00 km	5:36	5:36	168	51:23	9,00 km
10	1,00 km	6:01	6:01	166	57:24	10,00 km
11	1,00 km	7:28	7:28	152	1:04:52	11,00 km
12	1,00 km	5:55	5:55	154	1:10:47	12,00 km
13	0,61 km	3:30	5:45	146	1:14:17	12,61 km