Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Urban Andersson
1962 • Katrineholm
Pass 2 för dagen
Tisdag 31 mars 2020 11:52
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lika underbart nu:)
3,306
km
Distans
19:17
Tid
5:50
min/km
Snitt
Asics Gel-Glorify 3
Total distans:
44:09:08
406 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Malin Skoog
,
Janne Lundgren
,
Benny Eriksson
,
Jonas Persson
och
Leif Nilsson
Kommentarer
Janne Lundgren
- 31 mars 2020
Härligt.. Själv har jag inte varit ute på 10 dagar nu..Men hoppas snart vara igång igen.
Urban Andersson
- 31 mars 2020
Ja det är så härligt att kunna springa igen, det blir mest korta sträckor men bättre det än inte springa alls. Jag hoppas du snabbt är ute igen på vägarna, kul att följa dig:)
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:04
6:04
0
6:04
1,00 km
2
1,00 km
5:50
5:50
0
11:54
2,00 km
3
1,00 km
5:37
5:38
0
17:31
3,00 km
4
0,31 km
1:47
5:46
0
19:18
3,31 km
