Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Hans Strängby
1961 • Stockholm
Vasaloppet - Mora
Söndag 1 mars 2020 08:00
Längdåkning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Så här nöjd har jag nog aldrig förut varit över att komma i mål i Vasaloppet 90 km. Men så fick ju en 10 årsmedalj och hurrarop ??av arrangörerna efter 9 Vasalopp och 1 Öppet spår. Det var riktigt kul! ??Det var också ett riktigt tufft lopp och det var underbart att passera det berömda målet!
Tiden blev inte så bra i snöstormen och motvinden, men jag är ändå nöjd med den totala placeringen ca 6700 (av 15800 anmälda, och ca 13900 startande). .Jag behåller förhoppningsvis mitt led 7.
Det var till och med tuffare förhållanden än förra året tyckte jag, Men ändå kul att ha genomfört detta kraftprov på ett bra sätt. Jag fick nya krafter när det var ca 2 mil kvar och kunde spurta om ganska många på slutet det känns alltid bra! (Kaffe, saltgurka och flera gels, samt att målet hägrade var bidragande orsaker)
Jag brukar också alltid säga att vi åker traditionsenligt i Gustav Vasas anda när vi åker i snöstorm och motvind och ospårat! ?? Jag inbillar mig att Gustav Vasa hade det på liknande sätt.
Jag fick förresten 2 medaljer eftersom Vasaloppet infört medaljer till samtliga som går i mål! ??
Tusen tack till POW XC STHLM, som givit mig många bra tekniktips och pepp! ??
90
km
Distans
9:08:25
Tid
6:06
min/km
Snitt
results.vasaloppet.se/2020/?content=detail&fpid=search&pid=search&idp=9999991678886900003FC57A&lang=SE&event=VL_999999167888680000000764&search%5Bname%5D=Str%C3%A4ngby+&search_event=VL_999999167888680000000764
Extern länk
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
30.
Adam Danielewicz
8:57:19
5:58 m/km
31.
Hans Strängby
9:08:25
6:06 m/km
32.
Per K
9:09:12
6:06 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet