<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Helen Norman

1966 • Göteborg

Förmiddagspass

Lördag 21 mars 2020 10:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,5 km
Distans

52:11
Tid

6:57 min/km
Snitt

166
Snittpuls

182
Maxpuls

162
Stegfrekvens

85 m
Total stigning (clk)

New Balance Fresh Foam Vong...

Total distans:

73:30:46

504 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Johan Norman

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:48	7:48	149	7:48	1,00 km
2	1,00 km	7:09	7:09	164	14:57	2,00 km
3	1,00 km	6:46	6:46	170	21:43	3,00 km
4	1,00 km	7:15	7:15	172	28:58	4,00 km
5	1,00 km	6:38	6:38	167	35:36	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	169	40:55	6,00 km
7	1,00 km	7:02	7:02	170	47:57	7,00 km
8	0,50 km	4:14	8:27	173	52:12	7,50 km