Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Solskenspromenad

Fredag 20 mars 2020 14:46

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Med tanke på den kassa känslan på gårdagens löppass blir det extra vilodag idag. Men med strålande sol vill man förstås komma ut lite ändå, så det fick bli en runda runt Skatås och ut på Delsjö tånge (som jag alltid har kallat den men ser att står som Stora Torps tånge i Lantmäteriets karta). Skönt med sol även om det var kyligt i nordanvinden.
13,23 km
Distans
2:16:03
Tid
10:17 min/km
Snitt
73
Snittpuls
122
Maxpuls
122
Kadens
705 meter
Total stigning (klocka)