Conny Sjöbäck
1968 • Kalmar

Löprunda?

Söndag 8 mars 2020 09:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Riktigt lugn runda mest för att känna hur låret kändes. Trolig överansträngning/inflammation i senan/fästet till iliopsoas. Bör undvika frånskjutande rörelser såsom löpning, spinning, benböj, utfallsteg, etc i några veckor. Hmm...
5   km
Distans
29:58
Tid
6:00   min/km
Snitt
Asics GT2000 grå/gula
Total distans: 
58:55:06
823 km

Gilla passet

Kommentarer

Mikael Hildingsson - 9 mars 2020
Låter trist, hoppas det går fortare än så att läka.
Förresten så verkar det numera vara mer regel än undantag att du inte loggar sträckan :-)
Conny Sjöbäck - 10 mars 2020
Tack för påminnelsen