1968 • Kalmar

Löprunda?

Löpning - Distans
Riktigt lugn runda mest för att känna hur låret kändes. Trolig överansträngning/inflammation i senan/fästet till iliopsoas. Bör undvika frånskjutande rörelser såsom löpning, spinning, benböj, utfallsteg, etc i några veckor. Hmm...

8 mars 2020 - 09:30

5   km
Distans
29:58
Tid
6:00   min/km
Snitt
Asics GT2000 grå/...
Total distans: 305 km
Löparkalkylatorn >>

Kommentarer

Mikael Hildingsson - 9 mars 07:10
Låter trist, hoppas det går fortare än så att läka.
Förresten så verkar det numera vara mer regel än undantag att du inte loggar sträckan :-)
Conny Sjöbäck - 10 mars 19:25
Tack för påminnelsen