Eva Enmark
1957 • Tullinge

Löpning

Söndag 8 mars 2020 08:49

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Jag hade ont i huvudet och hade nåt skumt i magen när jag vaknade. Gav mig ut i alla fall, beredd på att vända hem när som helst. Första kilometern var vidrig, men sen kändes det helt ok. Utmanade inte kroppen alls, gick lite då och då.
Skönt väder, sprang utan mössa och handskar.
Bild uppladdad av Eva Enmark
10,16   km
Distans
1:21:05
Tid
7:59   min/km
Snitt
152   m
Total stigning (map)

Gilla passet

Gillas av Angel och Carin Rudolfsson
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km10:0910:09010:091,00 km
21,00 km6:416:41016:502,00 km
31,00 km6:566:56023:463,00 km
41,00 km7:177:17031:034,00 km
51,00 km7:407:40038:435,00 km
61,00 km8:378:37047:206,00 km
71,00 km7:137:13054:337,00 km
81,00 km7:447:4401:02:178,00 km
91,00 km8:348:3401:10:519,00 km
101,00 km8:168:1601:19:0710,00 km
110,16 km1:5812:3701:21:0510,16 km