Ryan "Rykno" Provencher
1974 • Växjö

Team Wod

Fredag 28 februari 2020 16:30

CrossFit - Teknik/styrka/WOD
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
med Coach Tomas

TEAM FRIDAY!

40 min amrap: Share anyhow

40 Calories
40 Burpee box jumpovers
40 Wallballs
40 Goblet squats (24kg)
40 T2B
40 DB snatch (22,5kg)
1:00:00
Tid

Gilla passet