1970 • Sala

Till Kila via Tyskbo

Måndag 24 februari 2020 11:48

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Med min finska hushållerska. Lugnt å fint.
6,85 km
Distans
40:36
Tid
5:56 min/km
Snitt
134
Snittpuls
152
Maxpuls
156
Stegfrekvens
32 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Clifton 4 wide
Total distans: 
49:33:40
505 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
1 mars 2021 6,85 km 34:52 5:05 m/km
23 februari 2021 6,87 km 37:17 5:26 m/km
24 december 2020 6,88 km 41:19 6:00 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:395:391335:391,00 km
21,00 km5:595:5913511:382,00 km
31,00 km5:585:5813717:363,00 km
41,00 km5:525:5213323:284,00 km
51,00 km6:036:0313229:315,00 km
61,00 km6:056:0513335:366,00 km
70,85 km5:005:5213340:366,85 km