Lunchlöpning med kollegor

Torsdag 20 februari 2020 12:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blev lite kortare då några hade bråttom till möte.

6,75 km
Distans

33:10
Tid

4:55 min/km
Snitt

160
Snittpuls

175
Maxpuls

160
Stegfrekvens

47 m
Total stigning (clk)

Altra Torin Knit 3.5

Total distans:

80:47:24

893 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	142	4:52	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	153	9:36	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	165	14:22	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	162	19:15	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	168	24:33	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	165	29:34	6,00 km
7	0,75 km	3:36	4:48	167	33:11	6,75 km