Edsviken runt

Söndag 16 februari 2020 11:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Känningar i höften igen, men rätt ok ändå. Mötte 3 grupper från TSM + 2 till på andra sidan bron. Många maratonare ute idag.

27,44 km
Distans

2:18:00
Tid

5:02 min/km
Snitt

309 m
Total stigning (map)

Nike Zoom Pegasus Turbo Gröna

Total distans:

90:19:30

1077 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	5:09	1,00 km
2	1,00 km	4:34	4:34	9:43	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	14:41	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	19:35	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	24:31	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	29:14	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	34:28	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	39:39	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	44:17	9,00 km
10	1,00 km	4:42	4:42	48:59	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	54:09	11,00 km
12	1,00 km	4:47	4:47	58:56	12,00 km
13	1,00 km	5:08	5:08	1:04:04	13,00 km
14	1,00 km	5:03	5:03	1:09:07	14,00 km
15	1,00 km	5:07	5:07	1:14:14	15,00 km
16	1,00 km	4:54	4:54	1:19:09	16,00 km
17	1,00 km	5:17	5:17	1:24:26	17,00 km
18	1,00 km	4:56	4:56	1:29:22	18,00 km
19	1,00 km	5:05	5:05	1:34:28	19,00 km
20	1,00 km	5:13	5:13	1:39:41	20,00 km
21	1,00 km	5:03	5:03	1:44:44	21,00 km
22	1,00 km	5:26	5:26	1:50:10	22,00 km
23	1,00 km	5:22	5:22	1:55:33	23,00 km
24	1,00 km	5:07	5:07	2:00:39	24,00 km
25	1,00 km	5:00	5:00	2:05:40	25,00 km
26	1,00 km	5:05	5:05	2:10:45	26,00 km
27	1,00 km	4:59	4:59	2:15:44	27,00 km
28	0,44 km	2:16	5:06	2:18:00	27,44 km