1978 • Örebro

Ånnaboda Maxning

Längdåkning - Maxning
Kändes bättre än väntat. Fulskidorna på 600 m spåret. Bara en kortare stigning. Hyfsat hårda spår. Inget superglid men helt ok. Ok fäste också.

13 februari 2020 - 16:31

11,4   km
Distans
40:00
Tid
3:31   min/km
Snitt
155
Snittpuls
181
Maxpuls
203   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
10,00 km0:04150:2211100:00:040,00 km
25,00 km17:263:2914900:17:295,00 km
35,00 km17:283:3016100:34:5710,00 km
41,40 km5:063:3915600:40:0411,40 km
50,02 km0:053:2514600:40:0911,42 km
60,03 km0:074:1214700:40:1511,45 km