Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Viktor Högberg
1990 • Katrineholm
Distans med Stella i vagnen
Torsdag 13 februari 2020 12:20
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,29
km
Distans
48:11
Tid
4:41
min/km
Snitt
160
Stegfrekvens
227
m
Total stigning (clk)
New Balance 1080v8
Total distans:
157:41:49
1975 km
Thule Chariot Lite 1
Total distans:
81:50:22
993 km
Träningspass från
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
18 februari 2020
10,25 km
49:46
4:51 m/km
14 februari 2020
13,29 km
1:03:08
4:45 m/km
4 februari 2020
10,31 km
49:03
4:45 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Karl Kind
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:22
5:22
114
5:22
1,00 km
2
1,00 km
4:41
4:41
127
10:03
2,00 km
3
1,00 km
4:45
4:45
131
14:48
3,00 km
4
1,00 km
4:36
4:36
133
19:24
4,00 km
5
1,00 km
4:35
4:35
128
23:59
5,00 km
6
1,00 km
4:43
4:43
130
28:42
6,00 km
7
1,00 km
4:26
4:26
133
33:08
7,00 km
8
1,00 km
4:37
4:37
132
37:46
8,00 km
9
1,00 km
4:35
4:35
136
42:20
9,00 km
10
1,00 km
4:34
4:34
165
46:55
10,00 km
11
0,29 km
1:17
4:29
163
48:12
10,29 km