1975 • Vendelsö

Lugn distans

Måndag 10 februari 2020 19:28

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Skulle kört långpass men livet kom emellan. Känningar i halsen också så tog det lugnt. Får se vart det tar vägen.
17,35   km
Distans
1:39:50
Tid
5:45   min/km
Snitt
123
Snittpuls
136
Maxpuls
172
Stegfrekvens
156   m
Total stigning (map)
410   m
Total stigning (clk)
New Balance 890v6
Total distans: 
62:50:03
869 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:385:381175:381,00 km
21,00 km5:385:3812311:172,00 km
31,00 km5:465:4612017:023,00 km
41,00 km5:485:4812022:514,00 km
51,00 km5:555:5512228:455,00 km
61,00 km6:036:0312534:486,00 km
71,00 km5:555:5511840:437,00 km
81,00 km5:475:4712146:308,00 km
91,00 km5:595:5912052:299,00 km
101,00 km5:435:4312558:1210,00 km
111,00 km5:435:431171:03:5511,00 km
121,00 km5:385:381231:09:3312,00 km
131,00 km5:475:471241:15:2013,00 km
141,00 km5:485:481301:21:0814,00 km
151,00 km5:415:411271:26:4915,00 km
161,00 km5:265:261241:32:1516,00 km
171,00 km5:385:381271:37:5317,00 km
180,35 km1:585:321291:39:5117,35 km