Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Martin Larvia
1981 • Solna
Inställd vår
Söndag 9 februari 2020 19:22
Notering - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Nu har jag bestämt mig för att det med störst sannolikhet inte blir någon mara i vår. Det blir issåfall första ggn sen jag började springa som jag inte springer någon vårmara. Tanken har hela tiden varit att springa Hamburg i år men jag har ingen lust att åka ner och springa på 3h.
Kroppen svarar inte på träning överhuvudtaget och motivationen finns inte riktigt. Distanspassen går halvminuten långsammare än ifjol men känns riktigt slitiga och dom få gånger jag försökt springa lite fortare har det känns som en maxansträngning men gått långsammare än marafart.
Jag hinner inte träna så mkt och så hårt som jag vill just nu. Både motivationen och kroppen säger ifrån. Just nu är jag mest stressad över att hitta formen och hinna springa så mkt som möjligt så jag lägger då hellre ner vårsäsongen och försöker sikta på Berlin och förhoppningsvis New York i höst.
Gilla passet
Gillas av
Karolina B L
och
Carl Lernberg