1988 • Helsingborg

Löpband på Filborna Arena

Löpning - Distans
Löppass på löpband på Filborna Arena när de andra var på spinning. Kändes ok. Något trögt förstås.

8 februari 2020 - 09:03

8   km
Distans
44:22
Tid
5:33   min/km
Snitt
161
Snittpuls
176
Maxpuls
174
Stegfrekvens
New Balance Fresh...
Total distans: 649 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:495:4913800:05:491,00 km
21,00 km5:425:4215200:11:322,00 km
31,00 km5:445:4415800:17:163,00 km
41,00 km5:345:3416200:22:504,00 km
51,00 km5:355:3516700:28:255,00 km
61,00 km5:335:3317000:33:586,00 km
71,00 km5:335:3317300:39:307,00 km
80,89 km4:525:2817400:44:227,89 km