Distans

Tisdag 4 februari 2020 18:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Milrundan Fornudden-Sofieberg

10,03 km
Distans

52:44
Tid

5:15 min/km
Snitt

131
Snittpuls

147
Maxpuls

172
Stegfrekvens

102 m
Total stigning (map)

173 m
Total stigning (clk)

Saucony Ride ISO White Noise

Total distans:

182:13:03

2015 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	123	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	129	10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	130	16:11	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	126	21:22	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	132	26:40	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	131	31:51	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	135	37:02	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	134	42:19	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	133	47:29	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	138	52:38	10,00 km
11	0,03 km	0:07	3:56	131	52:45	10,03 km