1978 • Skurup

Lunchlöpning med kollegor

Tisdag 4 februari 2020 11:19

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Bra fart på slutet när jag körde lite spurt med en kollega.
10,23   km
Distans
48:58
Tid
4:47   min/km
Snitt
157
Snittpuls
182
Maxpuls
160
Stegfrekvens
57   m
Total stigning (clk)
Altra Torin Knit 3.5
Total distans: 
80:47:24
893 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:095:091285:091,00 km
21,00 km4:534:5313610:022,00 km
31,00 km4:534:5315314:553,00 km
41,00 km4:594:5916819:544,00 km
51,00 km4:504:5016724:445,00 km
61,00 km4:534:5317429:366,00 km
71,00 km4:414:4117034:177,00 km
81,00 km4:524:5216739:108,00 km
91,00 km4:364:3615543:469,00 km
101,00 km4:164:1615748:0210,00 km
110,23 km0:574:0815548:5910,23 km