Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Torbjörn Westman
1961 • Oskarshamn
Emsfors - Forshult - Nymålen
Måndag 3 februari 2020 13:23
Cykel - Landsväg
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ledig dag, fint väder, sugen på att komma ut, ingen is, ont i hälen, vad gör man? Det fick bli en tur på räsern. Faktiskt en riktigt skön runda, även om tårna domnade bort i kylan.
46,3
km
Distans
1:54:01
Tid
24,36
km/h
Snitt
122
Snittpuls
137
Maxpuls
214
m
Total stigning (map)
Charlotte
Total distans:
133:08:17
3327 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Marcus Helander
,
Patrik Matsson
,
Andreas Lindholm
,
Jesper Claesson
,
Robert Bellinger
och
Niklas Zackrisson
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Puls
