1981 • Solna

Långpass

Lördag 1 februari 2020 13:34

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Fick nån form av magknip vid 24 så jag fick stanna till men sen släppte det. Skönt med shorts men formen känns långt borta även om det mest var jobbigt mentalt idag.
33,1   km
Distans
2:31:47
Tid
4:35   min/km
Snitt
147
Snittpuls
160
Maxpuls
184
Stegfrekvens
293   m
Total stigning (map)
156   m
Total stigning (clk)
Nike Pegasus Turbo (par 2)
Total distans: 
68:44:24
929 km

Puls