Löpning 2020-01-23

Torsdag 23 januari 2020 16:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

#7 socialpass med bästa gänget i TV88 <3

11,92 km
Distans

1:14:54
Tid

6:17 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

91 m
Total stigning (map)

81 m
Total stigning (clk)

Altra Paradigm 2.0

Total distans:

93:31:15

922 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:23	6:23	6:23	1,00 km
2	1,00 km	6:21	6:21	12:44	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	18:38	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	24:39	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	30:24	5,00 km
6	1,00 km	7:26	7:26	37:50	6,00 km
7	1,00 km	6:31	6:31	44:21	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	49:55	8,00 km
9	1,00 km	6:33	6:33	56:28	9,00 km
10	1,00 km	6:07	6:07	1:02:35	10,00 km
11	1,00 km	6:36	6:36	1:09:11	11,00 km
12	0,92 km	5:43	6:14	1:14:54	11,92 km