1969 • Norge

7 km avkobling

Onsdag 22 januari 2020 18:47

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Jobba overtid hver dag denne uka, også i dag, så var nødt til å få ut litt stress da jeg kom hjem.

Ble 7 rolige kilometer på mølla, til sesong 3 av El Chapo. Gikk helt greit og kjente ikke noe særlig til overtråkket jeg pådro meg på søndag.

133 i snittpuls er latterlig lavt, og vitner om manglende overskudd og søvn.
7   km
Distans
42:03
Tid
6:00   min/km
Snitt
133
Snittpuls
145
Maxpuls
Hoka One One Napali (2018)
Total distans: 
126:57:35
1049 km

Gilla passet

Puls