Långsamt tisdagspass

Tisdag 21 januari 2020 17:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Idag blev det ett långsamt pass i byn. Fortfarande perfekt temp och före.

16,02 km
Distans

1:26:30
Tid

5:24 min/km
Snitt

146 m
Total stigning (map)

Andra skor

Total distans:

176:13:20

2008 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	16:45	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	22:07	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	27:29	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	32:51	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	38:12	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	43:28	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	48:51	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	54:19	10,00 km
11	1,00 km	5:17	5:17	59:36	11,00 km
12	1,00 km	5:17	5:17	1:04:53	12,00 km
13	1,00 km	5:21	5:21	1:10:14	13,00 km
14	1,00 km	5:21	5:21	1:15:36	14,00 km
15	1,00 km	5:21	5:21	1:20:57	15,00 km
16	1,00 km	5:27	5:27	1:26:24	16,00 km
17	0,02 km	0:07	5:10	1:26:31	16,02 km