Distans

Tisdag 14 januari 2020 19:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Känns rätt bra nu även om jag inte kör några snabba pass

11,98 km
Distans

59:35
Tid

4:58 min/km
Snitt

142
Snittpuls

161
Maxpuls

174
Stegfrekvens

139 m
Total stigning (map)

280 m
Total stigning (clk)

New Balance 890v6

Total distans:

62:50:03

869 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	125	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	132	10:00	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	141	14:54	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	137	19:50	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	140	24:56	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	144	29:56	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	141	34:47	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	148	39:51	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	149	44:50	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	149	49:55	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	141	54:53	11,00 km
12	0,98 km	4:42	4:47	153	59:35	11,98 km