1980 • Avesta

Trail

Löpning - Terräng
Underbart väder idag.

Söndag 12 januari 2020 11:54

6,45   km
Distans
39:06
Tid
6:04   min/km
Snitt
149
Snittpuls
160
Maxpuls
168
Stegfrekvens
247   m
Total stigning (clk)
Reebok Ridgerider...
Total distans: 490 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:096:091386:091,00 km
21,00 km6:006:0014612:092,00 km
31,00 km6:236:2314318:323,00 km
41,00 km6:036:0315224:354,00 km
51,00 km5:455:4515530:205,00 km
61,00 km6:176:1715936:376,00 km
70,45 km2:305:3215839:076,45 km