1971 • Ystad

Löpning 2020-01-06

Löpning - Distans

Måndag 6 januari 2020 13:21

8,94   km
Distans
49:54
Tid
5:35   min/km
Snitt
150
Snittpuls
166
Maxpuls
158
Stegfrekvens
195   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:026:021356:021,00 km
21,00 km5:435:4314011:452,00 km
31,00 km5:305:3015117:153,00 km
41,00 km5:425:4214722:574,00 km
51,00 km5:285:2814928:255,00 km
61,00 km5:245:2415133:496,00 km
71,00 km5:265:2615939:157,00 km
81,00 km5:415:4115944:558,00 km
90,94 km4:595:1715849:548,94 km