Tallåsstigen 7K

Lördag 28 december 2019 13:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,1 km
Distans

41:17
Tid

5:49 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

97 meter
Total stigning (karta)

163 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Clifton 6

Total distans:

65:02:16

607 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
29 mars 2021	7,10 km	40:43	5:44 m/km
6 mars 2021	7,13 km	44:13	6:12 m/km
22 februari 2021	7,10 km	42:20	5:58 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	144	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	152	11:34	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	156	17:41	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	160	23:27	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	164	29:02	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	167	34:52	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	167	40:30	7,00 km
8	0,11 km	0:47	7:01	167	41:18	7,11 km