Tallåsstigen 7K

Fredag 27 december 2019 12:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,1 km
Distans

44:34
Tid

6:17 min/km
Snitt

156
Stegfrekvens

96 meter
Total stigning (karta)

178 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Clifton 6

Total distans:

65:02:16

607 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
29 mars 2021	7,10 km	40:43	5:44 m/km
6 mars 2021	7,13 km	44:13	6:12 m/km
22 februari 2021	7,10 km	42:20	5:58 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	162	5:54	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	144	11:46	2,00 km
3	1,00 km	6:31	6:31	146	18:18	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	145	24:41	4,00 km
5	1,00 km	6:15	6:15	148	30:55	5,00 km
6	1,00 km	6:23	6:23	152	37:18	6,00 km
7	1,00 km	6:32	6:32	150	43:50	7,00 km
8	0,09 km	0:44	8:07	166	44:34	7,09 km