Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
Sylvesterloppet Göteborg - GÖTEBORG
Tisdag 31 december 2019 12:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Va kass du är på huvudräkning gubbe! Bra fart men mycket kryssande så längre distans än 10. Benen helt ok men i övrigt rätt seg. Officiellt resultat inte framme ännu men troligen någon sekund bättre men ändå fail på sub 40, igen. Magen helkass igen.
10,27
km
Distans
40:07
Tid
3:54
min/km
Snitt
171
Snittpuls
177
Maxpuls
182
Stegfrekvens
67
m
Total stigning (map)
22
m
Total stigning (clk)
Stryd Footpod
Total distans:
1147:05:06
12884 km
Garmin HRM RUN
Total distans:
430:39:22
4927 km
Nike Vaporfly 4% FK V2 pair 3
Total distans:
123:15:14
1068 km
Garmin 945
Total distans:
939:32:39
11042 km
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
10.
Ulf Johansson
39:23
3:56 m/km
11.
Mathias Johansson
40:07
3:54 m/km
12.
Richard Liden
40:09
4:01 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Andreas Persson
,
Victor Dahlgren
,
Torbjörn Westman
,
Hannes Svensson
,
Patrik Matsson
,
Jens Sandahl
,
Marcus Österberg HSK
,
Tibor Karaszi
,
Erik "Tricky" Fries
,
Jessica Parnebo
och
Anders Larvia
Kommentarer
Magnus Sjöberg - 31 december 2019
Några retfulla sekunder, desto större njutning när du väl lyckas. Gott nytt år!
Erik "Tricky" Fries
- 31 december 2019
Du så stark ut där du låg i rygg på Karin Schön!
Stefan van den Berg
- 31 december 2019
Att din klocka mätte upp 10,2 är normalt på Sylvesterloppet.
Många höga hus med fasader där gps-signalen kan studsa. Skånegatan Ullevigatan är rejält taggiga på kartan.
Mathias Johansson
- 31 december 2019
Tackar! Stefan, jag vet och jag trodde att jag fick fart och distans via min Stryd som vanligt men den hade visst gått tillbaka till defaultvärdet att ta GPS utomhus. Dumt att inte kolla det då detta händer vid varje uppdatering. Insåg detta tidigt och försökte då omvandla farten i huvudet men det gick lika galet som alltid;-). Synd då detta är sista gången jag får springa detta lopp men ett rasande trevligt arrangemang,
Jessica Parnebo
- 31 december 2019
Riktigt bra gjort!! Grattis
Patrik Matsson - 31 december 2019
Stort Grattis till en kanontid!!
Torbjörn Westman
- 31 december 2019
Grattis till en mycket fin prestation! På mitt sylvesterlopp var det tvärtom. Klockan visade några tiotal meter för lite så det förmodade missade PB:t förbyttes i glädje. Kom hit och spring på ostkusten nästa gång!
Petter Bogren - 31 december 2019
Grattis! Bra sprunget. Snart står stjärnorna rätt och dina PB ryker all världens väg.
Jens Sandahl - 31 december 2019
Några sekunder hit eller dit kvettar la. Kanonbra sprunget och tur på sätt och vis att du missade sub40, vilket hade fått dig att drabbas av fat lazy cat-syndrome.
Mathias Johansson
- 31 december 2019
Tackar gubbar och gumma, det är ju ändå PB så inget att hänga läpp över. Jens helt sant, har ju inte sprungit en mara sedan Växjö, måste vara fat cat syndrome, eller möjligen geografikunskapsbrist. I sverige börjar veckan på måndag, inte söndag....
Mellanben - 31 december 2019
Grattis,! Som sagt några sek i från bara och PB så klart ok;-) Och Gott Nytt
Oldboy - 1 januari 2020
Grattis till att ha tillfrisknat snabbt och till pb!
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:49
3:49
160
3:49
1,00 km
2
1,00 km
3:55
3:55
169
7:44
2,00 km
3
1,00 km
3:50
3:50
172
11:34
3,00 km
4
1,00 km
3:51
3:51
172
15:25
4,00 km
5
1,00 km
4:02
4:02
173
19:27
5,00 km
6
1,00 km
3:59
3:59
174
23:26
6,00 km
7
1,00 km
3:54
3:54
173
27:20
7,00 km
8
1,00 km
3:47
3:47
173
31:07
8,00 km
9
1,00 km
4:00
4:00
173
35:07
9,00 km
10
1,00 km
4:05
4:05
173
39:12
10,00 km
11
0,25 km
0:56
3:48
175
40:08
10,25 km