andreas andersson
1980 • fårbo

Sylvesterloppet Kalmar - Kalmar

Tisdag 31 december 2019 11:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Årets Sylvester avklarat.
Inte riktigt enligt plan. Fick slita redan på km 5 och sen hela vägen in i mål.
Blev pb med 10sekunder.
10   km
Distans
36:50
Tid
3:41   min/km
Snitt
179
Snittpuls
185
Maxpuls
178
Stegfrekvens
36   m
Total stigning (clk)
Nike next vapor
Total distans: 
40:40:47
542 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Isak Hagberg 36:45 3:40 m/km
2. andreas andersson 36:50 3:41 m/km
3. Jimmie Johansson 38:40 3:52 m/km

Kommentarer

Torbjörn Westman - 31 december 2019
Grattis till en strålande prestation, Andreas! Sub37 är verkligen något att fira.
Jag tycker också det var slitigt idag. Milen är ingen favoritdistans.
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km3:343:341723:341,00 km
21,00 km3:343:341787:082,00 km
31,00 km3:373:3717810:443,00 km
41,00 km3:363:3618014:214,00 km
51,00 km3:433:4318018:045,00 km
61,00 km3:493:4918121:536,00 km
71,00 km3:493:4917925:427,00 km
81,00 km3:413:4118029:238,00 km
91,00 km3:383:3818233:029,00 km
101,00 km3:463:4618236:4710,00 km
110,02 km0:032:4718436:5110,02 km