Jonas Köhler
1976 • Stockholm

Uppjogg

Tisdag 10 december 2019 18:36

Löpning - Upp- / Nerjogg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sen till passet så hoppade av på Fridhemsplan och sprang runt omkring i Rålis för att hålla värmen
2,71   km
Distans
13:32
Tid
5:00   min/km
Snitt
144
Snittpuls
152
Maxpuls
176
Stegfrekvens
22   m
Total stigning (clk)
Saucony Peregrine 7 ICE+ (45)
Total distans: 
29:46:49
351 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls