1989 • Stockholm

10 km, medelsnabbt

Onsdag 11 december 2019 08:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
10,01   km
Distans
43:38
Tid
4:22   min/km
Snitt
161
Snittpuls
170
Maxpuls
174
Stegfrekvens
53   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:344:341494:341,00 km
21,00 km4:334:331589:072,00 km
31,00 km4:264:2615813:343,00 km
41,00 km4:234:2316117:564,00 km
51,00 km4:124:1216422:085,00 km
61,00 km4:224:2216626:306,00 km
71,00 km4:284:2816330:587,00 km
81,00 km4:204:2016535:188,00 km
91,00 km4:084:0816139:269,00 km
101,00 km4:114:1116643:3710,00 km
110,01 km0:013:1416643:3810,01 km