1946 • Vallentuna

Vintervändbanan

Torsdag 18 februari 2010 14:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
39:00 + 39:05. Lugn och ganska jämn löpning med mycket tunga ben. Det kändes riktigt segt och den ganska goda farten förvånar.
12,3 km
Distans
1:18:05
Tid
6:21 min/km
Snitt
Asics 1100
Total distans: 
382:24:11
5951 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
2 februari 2014 12,20 km 1:21:50 6:42 m/km
15 februari 2013 12,30 km 1:37:30 7:56 m/km
2 februari 2013 12,30 km 1:20:50 6:34 m/km

Gilla passet