1981 • Åled

Ettarprundan

Löpning - Distans
Jävla vind idag

Torsdag 5 december 2019 17:53

12,31   km
Distans
1:03:04
Tid
5:07   min/km
Snitt
152
Snittpuls
163
Maxpuls
158
Stegfrekvens
58   m
Total stigning (clk)
Clifton 6
Total distans: 644 km
Träningspass från 

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
7 juli 2020 12,05 km 59:59 4:59 m/km
1 juni 2020 12,10 km 1:00:08 4:58 m/km
24 maj 2020 12,45 km 1:01:13 4:55 m/km
Löparkalkylatorn >>