8 km, medelsnabbt

Onsdag 4 december 2019 09:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,01 km
Distans

35:47
Tid

4:28 min/km
Snitt

156
Snittpuls

165
Maxpuls

174
Stegfrekvens

38 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:27	4:27	151	4:27	1,00 km
2	1,00 km	4:29	4:29	157	8:57	2,00 km
3	1,00 km	4:27	4:27	159	13:24	3,00 km
4	1,00 km	4:28	4:28	159	17:52	4,00 km
5	1,00 km	4:28	4:28	152	22:20	5,00 km
6	1,00 km	4:30	4:30	153	26:50	6,00 km
7	1,00 km	4:29	4:29	156	31:20	7,00 km
8	1,00 km	4:26	4:26	158	35:46	8,00 km
9	0,01 km	0:01	3:44	158	35:48	8,01 km