Gunnar Durén
1963 • Bromma

Löpskolning

Torsdag 28 november 2019 17:33

Löpning - Övrigt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Körde de vanliga diverse övningarna: tripping->skipping->löp, hälkickar, indianer med markerad fotisättning, häckhopp med höftvridningar, lilla->stora hjulet->utlöpning.
Kändes rätt bra, trots duggregnet. Lite tajt i högersätet, men blir bättre när jag får in steget bättre under höften.
0,7   km
Distans
Nike Zoom Vaporfly 4% Flyknit
Total distans: 
13:53:34
193 km

Gilla passet