Daniel Tegfors
1984 • Strängnäs

Löpband intervall

Tisdag 12 november 2019 15:33

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3x8 min,2 min vila
15-15,5-15,5
7,4   km
Distans
36:13
Tid
4:54   min/km
Snitt
160
Snittpuls
185
Maxpuls
162
Stegfrekvens
Hyperion tempo
Total distans: 
30:21:05
390 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,80 km8:004:271568:001,80 km
20,04 km2:0053:1712110:001,84 km
31,87 km8:004:1716918:003,70 km
40,03 km2:3001:15:0212720:303,74 km
51,85 km8:004:2017528:305,58 km
60,02 km0:3021:4517129:005,61 km