1981 • Väsby

Löpning 2019-11-03

Löpning - Distans

Söndag 3 november 2019 13:11

10,01   km
Distans
56:06
Tid
5:36   min/km
Snitt
148
Snittpuls
181
Maxpuls
178
Stegfrekvens
135   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:156:151406:151,00 km
21,00 km5:385:3814711:542,00 km
31,00 km5:305:3014217:233,00 km
41,00 km5:065:0614422:294,00 km
51,00 km5:415:4114528:105,00 km
61,00 km5:305:3014933:416,00 km
71,00 km5:555:5515239:367,00 km
81,00 km5:585:5814745:348,00 km
91,00 km5:465:4614951:209,00 km
101,00 km4:444:4416656:0410,00 km
110,01 km0:033:1318056:0610,01 km