Löpning 2019-11-03

Söndag 3 november 2019 13:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

56:06
Tid

5:36 min/km
Snitt

148
Snittpuls

181
Maxpuls

178
Stegfrekvens

135 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	140	6:15	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	147	11:54	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	142	17:23	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	144	22:29	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	145	28:10	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	149	33:41	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	152	39:36	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	147	45:34	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	149	51:20	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	166	56:04	10,00 km
11	0,01 km	0:03	3:13	180	56:06	10,01 km