1974 • Kyrksæterøra

sosialt/rolig til klokka sovnet

Söndag 10 november 2019 12:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
stoppet tvert klokka gikk tom for batteri. Meningsløst å løpe lenger enn det.
6   km
Distans
30:57
Tid
5:10   min/km
Snitt
137
Snittpuls
152
Maxpuls
174
Stegfrekvens
34   m
Total stigning (clk)
Brooks Launch sep19
Total distans: 
45:03:14
507 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:165:161425:161,00 km
21,00 km4:554:5514710:102,00 km
31,00 km5:135:1313315:233,00 km
41,00 km5:215:2113220:444,00 km
51,00 km5:045:0413625:485,00 km
61,00 km5:095:0913230:576,00 km
70,00 km0:017:0013730:586,00 km