Regnpass

Lördag 9 november 2019 10:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Gav mig ut i regnet för att få till ett långpass i ensamheten...

Test av nya skor, sköna!!

20,97 km
Distans

1:47:42
Tid

5:08 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

161 m
Total stigning (clk)

Levitate 4

Total distans:

54:39:39

641 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	16:12	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	21:29	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	26:42	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	32:03	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	37:26	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	42:34	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	47:46	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	52:55	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	58:04	11,00 km
12	1,00 km	5:08	5:08	1:03:12	12,00 km
13	1,00 km	4:53	4:53	1:08:06	13,00 km
14	1,00 km	5:03	5:03	1:13:09	14,00 km
15	1,00 km	5:02	5:02	1:18:11	15,00 km
16	1,00 km	5:04	5:04	1:23:14	16,00 km
17	1,00 km	4:50	4:50	1:28:04	17,00 km
18	1,00 km	4:52	4:52	1:32:57	18,00 km
19	1,00 km	5:01	5:01	1:37:57	19,00 km
20	1,00 km	4:59	4:59	1:42:56	20,00 km
21	0,97 km	4:47	4:54	1:47:43	20,97 km