1983 • huddinge

Löpning 2019-10-31

Torsdag 31 oktober 2019 18:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
testlöpning i tempot jag ska hålla på maran på lördag, det var jobbigare än jag trodde och såfort man tappade fokus så råkade man öka farten men det ska nog gå bra =)
10,04   km
Distans
1:00:54
Tid
6:04   min/km
Snitt
139
Snittpuls
174
Maxpuls
166
Stegfrekvens
388   m
Total stigning (clk)
Asics Tartherzeal 6
Total distans: 
77:28:45
895 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:036:031226:031,00 km
21,00 km6:066:0612812:082,00 km
31,00 km6:026:0212618:103,00 km
41,00 km6:046:0413224:144,00 km
51,00 km6:056:0513530:185,00 km
61,00 km6:036:0314236:216,00 km
71,00 km6:016:0114642:237,00 km
81,00 km6:036:0314648:258,00 km
91,00 km6:066:0615354:329,00 km
101,00 km6:066:061571:00:3810,00 km
110,04 km0:166:311561:00:5410,04 km