1957 • Storvreta

Uppvärmning inför Åland Halvmarathon

Lördag 26 oktober 2019 09:24

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Uppvärmning tillsammans med Mats inför dagens halvmara. Kyligt och regnigt men ingen vind att tala om. Det kändes bra, men det blir svårt att välja kläder inför loppet
4,01   km
Distans
20:56
Tid
5:13   min/km
Snitt
33   m
Total stigning (map)
Andra skor
Total distans: 
176:13:20
2008 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km2:302:3002:301,00 km
21,00 km4:264:2606:552,00 km
31,00 km5:375:37012:323,00 km
41,00 km8:208:20020:524,00 km
50,01 km0:056:39020:564,01 km